¿Qué pasaría si alguno de estos elementos nos llegara a faltar en nuestro cuerpo?

Si nos llegara a faltar alguno de estos elementos en nuestro cuerpo podrían desencadenar desgastes de energía así como también seríamos propensos la pérdida de oxígeno en partes vitales como glóbulos rojos y nos impediría la realización de cualquier actividad como el deporte, también tendríamos problemas y complicaciones en nuestro funcionamiento del metabolismo al igual que tendríamos bajas de defensas ya que no estaríamos completamente nutridos debido a la falta de proteínas, entre otros.